テニスボールでマッサージして10キロ減ってすごい [ダイエット]
スポンサード・リンク
昨日テレビで、ずぼらダイエットがあってたの
見た？
テレビをだらだら見ながら、
テニスボールの上にマッサージしたいとこ、
例えば太ももとかの下に
置いて体を動かすだけ。
筋肉がほぐれて、
本来の筋肉に戻って、基礎代謝が上がる
ので痩せれる
というメカニズムらしい。
これなら、
だれでもできる
サルでもできるダイエット法！！
スポンサード・リンク
タグ：テニスボールマッサージ
2015-05-16 00:27
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
コメント 0